Sau khi niềng răng việc giữ gìn vệ sinh răng thật tốt là điều cực kì quan trọng. Nó quyết định thời gian của quá trình niềng răng của bạn là nhanh hay chậm.
Hãy bảo vệ và gìn giữ hàm răng tươi tắn rạng ngời của bạn cùng Nha Khoa Nhật Linh. Dưới đây Nhật Linh xin chia sẻ với các bạn về những lưu ý quan trọng sau khi niềng răng.
I. Các vấn đề thường gặp sau khi niềng răng.
1. Nhiệt miệng
Trong quá trình niềng cùng các loại mắc cài, vít hoặc do cơ địa có thể dẫn tới tình trạng khô miệng, nhiệt miệng,… đây là hiện tượng rất bình thường.
Lúc này bạn nên mua sáp nha khoa (wax), bông gòn, Vasalinse hoặc các loại thuốc chống nhiệt miệng, ăn đồ mát, có thể giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng này trong 1 đến 2 ngày.
2. Một vài cơn đau ê buốt
Thường là những cơn đau, ê và dễ kéo dài ít hôm, cũng sẽ có một vài vấn đề phát sinh như cơn đau kéo dài hơn, đau đầu, âm thanh “lục cục” khi nhai hay mở miệng,… Đây là hiện tượng bình thường do chân răng dịch chuyển các bạn cứ yên tâm nhé
II. Niềng răng nên và không nên ăn gì
Trong quá trình đeo mắc cài B.sỹ thường khuyên nên ăn đồ mềm, không ăn những đồ ăn dai, cứng thực chất là để bạn đỡ đau thốn khi nhai. Dĩ nhiên, bạn cứ thoải mái ăn bất cứ những gì mình thích nếu cảm thấy nhai tốt.
Trong quá trình chỉnh nha, thời gian đầu mọi người sẽ hay gặp vấn đề về tụt cân do niềng răng ăn uống hơi khó khăn chứ không phải do ảnh hưởng tới sức khỏe: Vì vậy hãy tập ăn nhiều loại thức ăn khác nhau.
Bên cạnh thức ăn truyền thống như cơm, bún, miến, cháo,…tập uống và ăn các chế phẩm từ sữa, để cơ thể có thời gian thích ứng.
Các bạn cũng không nên quá căng thẳng, vì sau khi điều chỉnh mắc cài 2 đến 3 ngày là chúng ta có thể ăn uống bình thường không còn cảm thấy đau nhức nữa.
Khô môi cũng là tình trạng dễ xảy ra nhưng bạn có thể dùng các loại, vaseline, uống nhiều nước, không nên liếm môi.
Các bạn cần chú ý, vì mang niềng răng nên sau khi ăn uống hàm răng rất dễ bị bám bẩn vướng mắc thức ăn thừa. Chúng ta nên súc miệng và vệ sinh răng thật kỹ sau mỗi bữa ăn, bằng bàn chải và chỉ nha khoa
Tuyệt đối là không nên ăn kẹo cao su, sử dụng thực phẩm và đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Hạn chế ăn các loại thực phẩm dai và cứng.
Điều này sẽ giúp quá trình niềng răng của bạn sẽ được hoàn tất sớm hơn đấy.
III. Hưỡng dẫn vệ sinh đúng cách sau khi niềng răng
Thời gian niềng răng rất dễ gặp các vấn đề về mảng bám, vệ sinh răng khó khăn hay thun chỉnh nha rất dễ bị bẩn, Vì vậy cần chú ý vấn đề vệ sinh răng miệng.
Tốt nhất nên kết hợp sử dụng thêm một số dụng cụ để làm sạch răng như bàn chải kẽ, chỉ, kim nha khoa, dụng cụ lấy cao răng, tăm nước,…
Tại Nha Khoa Nhật Linh Khách Hàng, bệnh nhân sẽ được lấy cao răng thường xuyên, vệ sinh răng miệng và hướng dẫn cách vệ sinh răng đúng cách bao gồm trong gói chỉnh nha mà bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Liên hệ tư vấn miễn phí Hotline: 0941 68.69.86 Hoặc:
Đến trực tiếp Phòng Khám tại: TK28/21 Nguyễn Cảnh Chân, P. Nguyễn Cư Trinh, Q.1, TP.HCM Xem Bản Đồ
